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洛杉矶地区空气质量因烟雾而急剧下降 来自几场野火 周围的山丘在燃烧。
暴露在野火烟雾中是全国范围内日益严重的健康问题，因为人为造成的气候变化增加了野火的风险和强度，而且烟雾可以从野火顺风飘到数千英里之外。
以下是您需要了解的有关健康风险的信息以及如何保护自己。
洛杉矶周边空气质量变化无常
洛杉矶地区至少有三场野火正在燃烧。火灾和烟雾情况正在迅速变化。虽然火灾附近的空气质量最差，但覆盖洛杉矶盆地的烟雾正在为该地区的人们创造不健康的空气。空气质量下降导致周二和周五学校停课 当地卫生机构的警告。
科学家们通过 空气质量指数，或 AQI，其中包含臭氧和细颗粒物等不同的污染源。数字越高表明空气中损害健康的污染越多。在洛杉矶正常的一天，AQI 可能为 50 或 60。但在山火附近，读数达到 400 或 甚至超过500加州大学圣地亚哥分校斯克里普斯海洋学研究所的气候与健康科学家塔里克·本马尼亚 (Tarik Benmarhnia) 说，“这绝对是巨大的”。
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呼吸野火烟雾的健康风险
加州大学洛杉矶分校的医生兼研究员梅·林·威尔格斯 (May Lin Wilgus) 将呼吸野火烟雾与吸香烟进行了比较——吸很多香烟。
在烟雾弥漫的日子，当 AQI 水平达到 100 至 200 时，“接触细颗粒物（空气污染）类似于吸烟 每天四分之一包到半包，”她说。
这种接触会对健康人造成损害。但威尔格斯说，这对于那些已有健康问题的人来说尤其有害。因哮喘和慢性阻塞性肺病等呼吸道疾病而去急诊室 急剧增加 在野火烟雾事件期间，多达 一些加倍 案例。影响也不再局限于火灾多发的美国西部地区。 2023 年加拿大山火期间，浓烟飘过美国大部分地区，哮喘患者前往急诊室就诊 增加了近20%。
烟雾暴露也可以 恶化其他医疗状况。急诊科查看更多 心血管 烟雾天后访问。越来越多的研究表明，接触烟雾与长期影响有关，例如更高的吸烟风险 发展中的痴呆症。
Benmarhnia 表示，总体而言，过去 20 年美国的空气质量有所改善。但野火烟雾 抹去其中许多成果。
“也许就像十年前一样，野火是一个特殊的问题。对大多数人来说，这是一生中才会发生一次的事情，”他说。
但气候变化增加了该国许多地区发生野火的可能性，以及许多燃烧本身及其产生的烟雾的强度。
“不幸的是，这不是洛杉矶人民将经历的第一次，也不是最后一次，”本马尼亚说。
呼吸野火烟雾的危险
野火在极高的温度下燃烧，这使得其灰烬比汽车尾气等其他污染物更具毒性。但在许多情况下，包括在这些持续的火灾期间， 燃烧的不仅仅是树木和有机物。房屋、汽车和其他材料也会起火，从而增加污染负荷中潜在的有害颗粒。
“这只是一碗有毒的汤，”加州大学戴维斯分校的野火烟雾专家丽莎·米勒说。 “想想你客厅里、沙发上、地毯上、衣服上的所有合成纤维。所有这些东西如果燃烧成烟雾，都可能特别有毒，”她说。
对某些人来说风险更高
野火烟雾对每个人都有害，但对某些人尤其危险，包括儿童和老年人、孕妇和任何有健康问题的人。
急救人员和消防员暴露在最严重的烟雾中。 2019 年的一项研究发现，荒地消防员反复接触浓烟与 患肺癌和心血管疾病的风险较高。
孩子们可以 特别脆弱医生说，因为相对于他们的体型来说，他们呼吸了更多的空气，因此也吸入了更多的烟雾。
米勒说，孕妇也应该小心。越来越多的证据表明，野火烟雾暴露与 更高的机会 的 早产 和 出生体重较低，结果有时与 晚年的健康问题。
老年人和患有心脏病等健康问题的人也面临更高的风险。
镜头博客 分解建议 了解如何保护那些更容易受到野火烟雾威胁的人们。
如何保护自己免受野火烟雾的侵害
“如果你能闻到烟味，那就是尽可能限制你接触烟味的时候了，”威尔格斯说。她说，保护自己的最佳方法是如果可能的话，离开该地区并远离野火烟雾的范围。
如果这不是一个选择，她建议待在室内并关紧窗户。限制你的体力活动。如果有空气过滤器，请安装一个。
如果您必须外出，请考虑佩戴 N95 口罩，如果佩戴正确，它可以有效阻止大多数微小颗粒进入肺部。
米勒说，任何程度的野火烟雾暴露都不是完全安全的。但毒理学家有句话，她说：“剂量决定毒力。关键在于你接触的剂量和时间。”她说，这意味着你可以采取一切措施来限制剂量，这有助于保护你。
如需更多提示，请查看 Life Kit 的指南。
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