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TreeholeHK Limited
     
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REQUEST TO REMOVE靜觀·心理學·企業培訓 | 樹洞香港 | TreeholeHK
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樹洞 TreeholeHK 致力以心理學、靜觀改善香港人的精神健康。我們向團體提供培企業培訓和 Team Building 服務,助員工管理工作壓力,提升效率;同時舉辦個人課程,使心理學成爲大眾的思想裝備。藉以靜觀,助人克服障礙,把願景付諸行動。 

REQUEST TO REMOVE【最新發佈】靜觀基礎課程 Mindfulness Foundational Course | 樹 …
https://treehole.hk/event/mindfulness-fc/

靜觀課程(MFC)橫跨心理學、哲學、神經科學三大學科,務求讓你準確掌握靜觀為何物。靜觀能助你理解他人、提升效率與堅毅地處事。這不是心理治療,而是經精密設計的 Gym of the mind。靜觀(Mindfulness)獲心理學研究支持,並受 Google 等企業採用,透過 ... 

REQUEST TO REMOVE樹洞 - Treeholehk - 310 Photos - 1 Review - Mental Health Service
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樹洞 - Treeholehk, 香港. 3.6K likes. 樹洞舉辦個人課程;向團體提供培訓服務。藉以靜觀和心理學,助人克服障礙,把願景付諸行動。 

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2019/05/06 | 樹洞 - TreeholeHK 成功最重要的不是天賦?談談成長心態和毅力 抱有成長心態的人認爲能力、資質、技術是不懈努力的結果,反之而言,帶著定型心態的人覺得能力、資質、技術無非是天賦,無論多努力都不會改變分毫。 

REQUEST TO REMOVE領袖訓練(Leadership Training)最新趨勢 – 靜觀如何改革 公 | …
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TreeholeHK Skip to content 首頁 領袖訓練(Leadership Training)最新趨勢 – 靜觀如何改革 公司團隊? 2019/10/25 at 19:04 ‧ 瀏覽人數: 5 靜觀(Mindfulness)近年於香港開始流行。在外國早已有很多大企業運 … 

REQUEST TO REMOVEPeter K. Y. Chan - Director | Mindfulness Instructor - TreeholeHK | …
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About I founded 澍洞-TreeholeHK. As an avid practitioner of mindfulness, a psychology professional, a programmer, I marry my strengths to deliver social impact for Hong Kong. Mindfulness meditation has the power to improve overall working efficiency and improve ... 

REQUEST TO REMOVE樹洞 - TreeholeHK - 最多分享 - The News Lens 關鍵評論網
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2019/07/11 | 樹洞 - TreeholeHK 爲什麼人有時會不理性?原來所謂「不理性」有助生存 不少人認爲認知謬誤代表了人是不理智的生物,但其實在另一個角度來看,這些所謂「謬誤」的認知模式非但不理智,反而是多年生物演化所積累的智慧。 

REQUEST TO REMOVEPARTNERS | mybase
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At TreeholeHK, we are dedicated to improve the mental wellbeing of Hong Kong through means of mindfulness meditation and psychoeducation. The work of TreeholeHK has been recognised by MyBase, RTHK, CUHK and HKU. 

REQUEST TO REMOVE樹洞 - TreeholeHK - 最多觀看 - The News Lens 關鍵評論網
https://hk.thenewslens.com/author/hktreehole/hot

心理學推廣團體。致力以心理學、靜觀冥想改善香港人的精神健康。 舉辦生活化的冥想活動,例如遠足及煮食等。試圖打破大眾對冥想嚴肅、靜態的印象。 最多觀看 相關標籤: 心理學, 反送中, 偽科學, 認知謬誤, 靜觀, 商業心理學, 科學, Dunning–Kruger Effect, 閱讀, 人際關係 

REQUEST TO REMOVE作者: 樹洞文集 | 輔仁文誌 - VJMEDIA
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修例爭議所引發的社會動盪至今持續逾百天,香港人經歷了無數的血雨腥風、不眠之夜。部分自詡和平理性、反對暴力的政治媒體以盡快恢復社會安寧、止暴制亂之名,不斷散播「曱甴論」、「警方應該按西方標準,一槍打死牠們! 

REQUEST TO REMOVE樹洞 - TreeholeHK - 本月最多觀看 - The News Lens 關鍵評論網
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5/3/2020 · 心理學推廣團體。致力以心理學、靜觀冥想改善香港人的精神健康。 舉辦生活化的冥想活動,例如遠足及煮食等。試圖打破大眾對冥想嚴肅、靜態的印象。 本月最多觀看 相關標籤: 心理學, positive psychology, 社交, 社會角色, 搬家, happiness baseline, 快樂基線, Martin Seligman, Viktor Frankl, 快樂 

REQUEST TO REMOVE樹洞 - Treeholehk - 我認爲,正向心理學同好多心靈雞湯其中一個 …
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我認爲,正向心理學同好多心靈雞湯其中一個最大嘅分別,就係佢唔會叫你盲目樂觀,心境一轉就能快樂。 快樂,有時是要用心實踐,當中面臨挑戰遭遇痛苦,其實是過程的一部份。 ===== Follow 樹洞香港 - TreeholeHK,輕鬆學習心理學,日日為知識增值 【易... 

REQUEST TO REMOVEEducation Bureau | 教育局
https://www.edb.gov.hk/

教育局今日(二月二十五日) 公布,全港學校會進一步延長停課,直至學校的復活節假期結束,即最早於四月二十日復課,但確實的復課日期仍有待進一步評估。The Education Bureau announced today (February 25) that class suspension of all schools will be ... 

REQUEST TO REMOVE‎Apple Podcast 上的《五分鐘心理學 5-Minute Psychology》
https://podcasts.apple.com/hk/podcast/%E4%BA%94%E5%88%86%E9%90%98%E5%BF%83%E7%90%86%E5%AD%B8-5-minute-psychology/id1491146223

21/2/2020 · 實踐靜觀(Mindfulness),是科學化的訓練心志方式,更可能是 21 世界的心理學革命。簡而言之:靜觀(Mindfulness)是一套近代獲大量心理學研究支持的心志訓練工具。靜觀的基本進路是培養個人對個人的想法、情緒的理解(Awareness),藉此讓人思維更清晰、能 ... 

REQUEST TO REMOVE冥想小貼士一我冥想得夠唔夠好? | 樹洞香港 | TreeholeHK
https://treehole.hk/mindfulness/meditation-purge-mental-noise/

當然,就算你知道左原理,你可能下次做冥想分咗心都會照 常怪責自己,因為人嘅思維模式係日積月累而成嘅,未必一 時三刻可以改變到。 所以,下次不妨連怪責自己依樣野本身 都覺察一下 - 因為意識到自己會怪責自己都係屬於洞察心靈嘅一種。 咁樣 做,久而久之正念嘅種子就會喺心中萌芽 ... 

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樹洞 - TreeholeHK 日期篩選 樹洞 - TreeholeHK 日期篩選 數位敘事 香港 東南亞 武漢肺炎 更多觀點 3D 地圖 從100萬到200萬+1:香港拒送「中」 更多數位敘事 + 年度專題 安寧醫療專題:不得已的鬥士 ... 

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